Ausbildung zum Yogalehrer in 10 Tagen

Immer mehr setzt sich eine ganzheitliche Lebensweise durch. Yoga gewinnt ständig neue Anhänger auf der ganzen Welt. Yogakurse gehören seit Jahren zum Standardangebot der Volkshochschulen, Familienbildungseinrichtungen etc. Sie werden von Medizinern als Präventivmaßnahme empfohlen und in manchen Fällen von den Krankenkassen erstattet.

Diese Ausbildung kann als Kompaktseminar in 10 Tagen (100 Stunden) absolviert werden. Erwünscht sind Vorkenntnisse in Yoga oder verwandten Entspannungsverfahren. Die Vorbereitung erfolgt mit Hilfe unserer Texte und CD.

Der Schwerpunkt dieser Ausbildung liegt auf der praktischen Ausübung, theoretische Inhalte sind weitgehend reduziert. Der Teilnehmer ist im Anschluss in der Lage selbst ständig Kurse zu leiten

Zur Erlangung des Zertifikats ist eine Lehrprobe vorgesehen.

Ausbildungsinhalte weitere Informationen

• Hatha Yoga nach Yesudian (Asana, Pranayama, Sawasana)
• Hormon Yoga
• Yoga und (Leistungs-) Sport
• Zen Meditation in Theorie und Praxis
• Yoga in Prävention und Therapie
• Sonnengruß
• Vorsichtsregeln und Gegenanzeigen
• Gestaltung und Planung des Yoga-Unterrichts
• Wirkungsweisen, psychisch und physisch
• Yoga Nidra
• Yoga und verwandte Übungsweisen
• Yoga für die gestresste Wirbelsäule
  
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