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Sporthypnose und mentales Training

Sporthypnose erweitert und intensiviert bekannte mentale Trainingsmethoden. Mit ihrer Hilfe lassen sich

  • Spannungen abbauen
  • Motivation und Wettkampfleistung steigern
  • Energien mobilisieren
  • Schmerzen von Sportverletzungen lindern

In diesem Seminar werden unterschiedliche Hypnosetechniken vorgestellt und eingeübt, sowie deren Anwendung und Kombination für Sportler und Coaches erarbeitet.

Ausbildungsinhalte

  • Imaginieren einer perfekten Leistung
  • Hypnose und Mentales Training
  • Entspannung und Verhaltensprobe
  • Transzendentale Meditation
  • Selbsthypnose nach Milton Erickson
  • Moment of excellence: Ankern zum Erfolg
  • Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
  • Verändern von Stresswörtern
  • Tägliches Motivationsprogramm
  • Schmerzbeeinflussung durch Hypnose

Vorbereitung

Die Vorbereitung erfolgt mit Hilfe der Ausbildungsunterlagen. Die Kosten hierfür sind in der Ausbildungsgebühr enthalten.

Abschluß

Sie erhalten ein Zertifikat und eine Teilnahmebestätigung mit den ausgewiesenen Ausbildungsinhalten.

Ausbildungsleitung

Malte Jansen

Termine & Gebühren
» Veranstaltungsort: PBE, Rappenauer Straße 1, 74206 Bad Wimpfen
» Unterrichtszeiten: 1. Tag 16:00 bis 20:00 Uhr, 2. Tag 10:00 bis 18:00 Uhr, 3. Tag 10:00 bis 14:00 Uhr.
» Unterrichtszeiten bei Coaching oder Einzelausbildung: Nach Vereinbarung

Termin Info Gebühr
10.05.2018 - 12.05.2018 Freie Plätze 385,–