Wer schon einmal von wissenden und gefühlvollen Händen in eine Asana geführt und präzise und achtsam in der Haltung ausgerichtet wurde, weiß, wie gut sich das anfühlen kann.

Oft reicht die richtige Wortwahl aus um den Übenden in die Asana fließen zu lassen, ohne dass er überlegen muss, wie die Anweisungen gemeint waren. Das lässt ihm die Freiheit, eigene Erfahrungen zu machen.

Manchmal ist es notwendig, dem Übenden durch gezieltes und sinnvolles Handanlegen zu zeigen, wie er Fehlhaltungen, welche zu Verletzungen oder Verspannungen führen können, vermeiden kann.

Und manchmal schenken achtsame und geschulte Hände einfach nur ganz viel Entspannung.

In dieser 4-tägigen Fortbildung lernen wir durch gezieltes Beobachten und vorallem durch Hineinspüren unser Gegenüber zu lesen. Lernen, wann es wichtig und richtig ist, mit Händen zu führen und vorallem wie. Und wann und warum es manchmal weder sinnvoll noch zielführend ist.

Ausbildungen und Workshops