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Leben Reloaded mit Dieter Gurkasch

Leben-Reloaded Workshop – Yoga, Lesung und Talk

Diese Veranstaltung beginnt mit einer gut 60-minütigen Übungseinheit, die Dieter Gurkasch in seiner Zeit im Strafvollzug entwickelt und angeleitet hat. Diese sehr wirksamen und für alle Yoga-Level geeigneten sanften Energieübungen stärken den Energiekörper des Menschen und gleichen ihn aus, was dazu führt, dass wir wieder auf unsere natürlichen Kraftreserven zurückgreifen können.

Auf die Yogapraxis folgt eine etwa 1-stündige Lesung des Autors aus seinem Buch Leben Reloaded: Wie ich durch Yoga im Knast die Freiheit entdeckte. Hinterher lädt Dieter Gurkasch ein zu Diskussion und Reflexion, wo dann auch alle Fragen gestellt werden können, die auf dem Herzen liegen. Wer möchte, kann das Buch vor Ort erwerben und signieren lassen.

Die Veranstaltung schließt mit einer kleinen Atemmeditation.

Die gesamten drei Stunden können zum Preis von EUR 30,00 gebucht werden, ansonsten auch Yogastunde (60 Minuten) oder Lesung (120 Minuten) separat zu den angebotenen Preisen.

Workshop-Leitung und Lesung

Dieter Gurkasch

Termine & Gebühren

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