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Workshop Yesudian Yoga mit Susy Heim

Als langjährige Yogaschülerin von Selvarajan Yesudian und Elisabeth Haich hat Susy Heim viel Wissen gesammelt und wird dieses in ihrem Workshop mit allen Interessierten teilen.

Neben vielen Vorträgen, Yogastunden und einer kurzen Filmvorführung über Selvarajan Yesudian gibt es ausreichend Platz für Fragen und Antworten.

Workshop-Inhalte

  • Vorträge
    • Yesudian: Leben und Werk
    • Warum hat Yesudian „seine“ Tradition gelehrt?
      Wie ist er dahin gekommen?
      Was fehlte ihm an anderen Traditionen?
    • Ablauf der Yogastunde nach Yesudian
    • Dauer der Asanas
    • Wirkung durch Atmung, Bewegung, Bewusstseinslenkung und Affirmationen
    • „Die Übungen sind sekundär“
    • Die Bedeutung des Wortes Yoga
    • Die ältesten Fragen der Welt
  • Asana-Workshop
  • Verlangsamte Leibesübungen
  • Meditationen
  • Kraftexerzitium
  • Filme
    • Yoga im Wald
    • Yesudian in Ponte Tresa
  • Offene Fragestunden zu Yesudian / Yesudian-Yoga

Workshop-Leitung

Susy Heim

Termine & Gebühren

Neue Termine in Kürze